Šipky | Rostlina spalující tuky | Rosa canina

Růže šípková (Rosa canina/gallica/rugosa/villosa/spp.) šípky
Keře růží, které neomezeně rostou v USA, mají původ v Evropě, severní Africe a západní a střední Asii.¹ Dužnatý plod růže – šípek, se používá v čerstvé nebo sušené formě k lékařským účelům.

K čemu se používá: Šípky jsou oceňované zejména kvůli jejich vysokému obsahu vitamínu C. V minulosti však byly užívané jako laxativum, diuretikum a pleťový astringent a při léčbě bolestí hlavy, oparů na rtech a řady dalších potíží.² V současnosti se potvrdilo, že šípky jsou vhodné k léčbě problémů močového měchýře a rozličných typů infekcí.³ Jeden ze zdrojů doporučuje šípkový čaj jako velmi účinný prostředek k léčbě průjmu.⁴

Nejzajímavější poznatky z výzkumu: Vedle vysokého obsahu vitamínu C šípky obsahují také jiné zdraví prospěšné látky, jako např. karotenoidy, ovocné kyseliny a pektin.⁵ Ovocné kyseliny a pektin mohou mít mírný laxativní účinek. Pro jejich antibiotické a protizánětlivé vlastnosti lze šípky použít také jako mírný dezinfekční prostředek.⁶

Bibliografie:
1. The Complete Guide to Natural Healing, International Masters Publishers, AB. ©2000, 1:5.
2. Peirce, A. The American Pharmaceutical Association Practical Guide to Natural Medicines, William Morrow and Company, Inc., ©1999, pg. 549.
3. Balch, Phyllis and Balch, James. Prescription for Nutritional Healing, 3rd ed., Avery Publishing, ©2000, pg. 107.
4. Ibid.
5. The Complete Guide to Natural Healing, International Masters Publishers, AB. ©2000, 1:5.
6. Ibid.