Peristaltika (pohyby střev)

Když slyšíme výraz peristaltika, domníváme se, že se zřejmě jedná o nějaký zdravotní problém, protože peristaltika (pohyb střev) často souvisí se symptomem nějaké nemoci.

Peristaltika – tedy pohyb střev – je ovšem úplně přirozeným jevem. Když jsou vlnění a pohyby střev příliš aktivní, anebo naopak příliš pomalé, znamená to, že peristaltika je narušená, a tyto příznaky opravdu mohou upozorňovat na nějakou nemoc anebo poruchu.

Pomalá peristaltika

Pomalá peristaltika je nepříjemnou záležitostí, protože v počátečním stádiu způsobuje zácpu, čehož důsledkem může později dojít k zánětu střev – k divertikulitidě. Pokud se stav nezlepší, mohou nastat komplikace, které změní fungování životně důležitých orgánů.

Abychom tomu zabránili, není to zácpa, co je potřebné léčit – vždyť samotná zácpa je pouhým příznakem narušené peristaltiky. Je potřebné, aby se léčila v první řadě pomalá peristaltika. Na to však je potřebné zjistit příčiny vzniku zácpy.

Za normálních okolností se přijatá strava vyloučí z organismu za jeden den. Pokud se tak z nějakého důvodu nestane, stolice stagnující ve střevním traktu začne ztrácet obsah vody. Čím delší dobu se škodlivé látky nacházejí v tlustém střevě, tím více vody ztrácejí a tím bude stolice tvrdší. V těžších případech to může vést až k částečnému anebo dokonce úplnému ucpání střev.

Zácpa je stále pouze příznakem. Aby ji bylo možné léčit, je potřebné zjistit její příčinu, proč se zpomalila peristaltika a následně proč vznikla zácpa.

Pomalá peristaltika – příčiny a léčba

Pomalá peristaltika vzniká téměř bez výjimky v důsledku nevhodné životosprávy, proto její léčba není komplikovaná, stačí už změna životosprávy.

Pomalá peristaltika vzniká nejčastěji v důsledku stravy chudé na vlákniny, dalšími důvody jsou příliš nízký denní příjem tekutin, málo pohybu a stres. Pomalá peristaltika může být zapříčiněná i vedlejšími účinky některých léků, ale to se stává zřídka.

Často bývá postačující začít se zdravě stravovat, jíst potraviny bohaté na vlákniny, zvýšit denní příjem tekutin a do každodenní rutiny přidat tělesnou aktivitu.

V případě, že pomalá peristaltika a zácpa přetrvávají, je potřebné obrátit se na odborníka. Pomalá peristaltika a tím vyvolaná zácpa může být zapříčiněná také nánosy na tlustém střevě. Změnu životního stylu je nejlepší začít s účinnou pomocí. Jedním ze způsobů může být účinná očista střev pomocí vlákniny Clean Inside. Vláknina Clean Inside je přírodní vlákninový doplněk, který vyčistí střeva, čímž napomáhá odstranění nánosů na tlustém střevě.

Příliš aktivní peristaltika

Příliš aktivní peristaltika vyvolává průjem, a to může pro zdraví znamenat stejně velké nebezpečí jako zácpa. Proto je nutné najít příčiny v co nejkratším čase a začít léčbu.

Nejčastějšími příčinami průjmu mohou být alergie na jídlo a infekce. V obou případech je potřebné vyšetření u odborného lékaře, jelikož průjem nesmí přetrvávat delší dobu. Příliš aktivní peristaltika může způsobit okamžité komplikace, které mohou být i život ohrožující. Takovou komplikací je například dehydratace, která může nastat už v průběhu několika dní. V případě, že se jedná o dítě, staršího anebo nemocného člověka, je nutné se neodkladně obrátit na odborníka, protože tito lidé patří k rizikové skupině – dehydratace u nich probíhá rychleji.

Správná peristaltika je ohrožená i v případě, kdy zkonzumované jídlo příliš rychle opouští zažívací trakt, nemá dostatečný čas vstřebat se a zužitkovat, vitamíny a minerální látky se z organismu ztratí příliš rychle. Paralelně se může narušit i rovnováha střevní flóry, protože se odstraní i část užitečných bakterií.

Aktivní peristaltika a očista střev

Aby se střevní peristaltika zlepšila, do jisté míry tomu může napomoct i očista střev. Během kúry mohou nastat ve střevním traktu významné změny.

Za přirozené se považuje, pokud očista střev způsobí, že se peristaltika zrychlí. Když je však zvýšený pohyb střev příliš intenzivní, anebo trvá delší dobu, co nejrychleji je potřebné vyhledat lékaře.

Aby se předešlo všem těmto nepříjemným záležitostem, doporučuje se k očistě střev použít také vlákninový doplněk Clean Inside, který je šetrný k organismu. Správné použití vlákninového doplňku Clean Inside napomáhá dosáhnout optimálních výsledků.

Zdravá peristaltika a význam její optimalizace

Většina trávicích procesů probíhá ve střevech. Pokud však správné vstřebávání živin nefunguje, organismus v podstatě stále „hladoví”.

V případě, že absentuje zdravá peristaltika, a ani změnou životního stylu, respektive vyváženou stravou se nedosáhlo zdravého fungování střev, dříve nebo později můžeme onemocnět z důvodu nedostatku vitamínů a živin.

Naším cílem je zdravá peristaltika. Dosáhnout toho není těžké. Stačí pouze účinná očista střev a změna životního stylu. Tyto faktory společně vytvoří natolik příznivé podmínky, aby se přijatá potrava dokonale vstřebávala, což je jedním ze základních předpokladů udržení zdraví.